• الخميس 14 ديسمبر 2017
  • بتوقيت مصر06:03 ص
بحث متقدم

احذر .. الملح يسبب تضخم القلب

صحة وتغذية

أرشيفية
أرشيفية

متابعات

أخبار متعلقة

الملح

مرضى القلب

تضخم القلب

 الكثير من مرضى القلب يفتقرون إلى معلومات بشأن مخاطر الإفراط في إضافة الملح إلى الطعام والذي يعتبر من أبرز أسباب تضخم القلب.

وتوصلت دراسة علمية من جامعة هارفرد الأمريكية إلى إن هناك مخاطر صحية كبيرة تسببها ملعقتان من الملح، فتناول هذه الكمية فقط من الملح يوميا يضر القلب.

وربط العلماء بين تناول 3.73 غرام من الصوديوم، أي ما يعادل ملعقتين صغيرتين وتضخم القلب.

إذ يكبر حجم القلب عندما ترهق العضلة، ويحدث ذلك غالبا عند ارتفاع ضغط الدم الذي يسببه إجمالا تناول الملح بكثرة.

وربطت أبحاث سابقة بين تناول الملح والنوبات القلبية والسكتة الدماغية، وأوصت منظمة الصحة العالمية بالاكتفاء بربع ملعقة صغيرة من الملح يوميا.


تقييم الموضوع:

استطلاع رأي

لمن ستعطى صوتك فى الانتخابات الرئاسية المقبلة؟

  • شروق

    06:50 ص
  • فجر

    05:21

  • شروق

    06:50

  • ظهر

    11:55

  • عصر

    14:40

  • مغرب

    16:59

  • عشاء

    18:29

من الى