• الإثنين 23 أكتوبر 2017
  • بتوقيت مصر12:43 ص
بحث متقدم

الشاي الأخضر وسيلة فعالة لتفتيت الدهون . . بشرط

الصفحة الأخيرة

الشاي الأخضر
الشاي الأخضر

متابعات

أخبار متعلقة

أمراض

صحة

شاى

فوائد الشاي الأخضركثيرة ، خاصة فيما يخص تفتيت الدهون وإنقاص الوزن، كما أنه يزيد درجة الوقاية من بعض الأمراض مثل ضغط الدم وأمراض القلب وأنواع مختلفة من السرطان.

وتعود قيمة الشاي الأخضر إلى أنه مصدر لمضادات الأكسدة التي تحارب تلف أو خلل الخلايا من ثم تحمي الجسم من الأمراض وتحفزه على أداء كل مهامه كفاءة.

وطرح موقع «هيلث لاين» تساؤلا عن الكمية المفترض تناولها من الشاي الأخضر للاستفادة من كل هذه الخواص، وفي هذا الصدد نقل الموقع المعني بالصحة نتيجة عدة دراسات تنصح بتناول من 3 إلى 5 أكواب يومياً، وأدت أن كوب واحد ربما لا يأتي بنتيجة مؤثرة.

ومن جانب أخر نصح لموقع بعدم إضافة السكر للشاي الأخضر حيث يقوم بدور معاكس لدور الشاي، فالسكر الأبيض يسبب خلل الخلايا من ثم تناول أي كمية من الشاي الأخضر المُحلى بالسكر لن يأتي بنتيجة إيجابية سواء فيما يخص الدهون أو الأمراض الأخرى السابق ذكرها.


تقييم الموضوع:

استطلاع رأي

هل تؤيد استبعاد "كوبر" عن تدريب المنتخب قبل المونديال؟

  • فجر

    04:45 ص
  • فجر

    04:45

  • شروق

    06:08

  • ظهر

    11:44

  • عصر

    14:55

  • مغرب

    17:19

  • عشاء

    18:49

من الى